不管是組合肉、或者是重組肉，對身體健康一向沒有好處。只是這樣的食材或食物總是會悄悄的靠近我們的身邊，對我們發出誘人(便宜)的招喚。當我們在享受美食的時候，是否可以再用點心思想想，該怎麼吃才能在吃到美味與健康的同時，又可以吃的安心。
山林水草希望您不僅關心自己的身體，也關注您孩子與長輩的健康，唯有吃的健康與安心，疾病才不易侵犯你。也希望大家能多關注自己日常飲食裡「吃相關」的議題，並將關懷環境與食品安全的信息多分享給周遭的朋友，讓生活更健康與豐實。
好食分享
目前分類：健康知識 (3)
- Sep 08 Fri 2017 16:12
吃的美味、健康，又吃的安心
- Sep 08 Fri 2017 15:11
豬比較怕肥？還是人比較怕肥？
豬怕肥？因為養胖了就要被宰啦！不過現在真的怕肥的，應該是我們人類吧？(笑)
只要提到「油」，大家總是避之唯恐不及，自動聯想到肥胖或心血管疾病，但是你真的認識「油」嗎？其實油也有分別的…
- Sep 08 Fri 2017 14:41
肉肉裡面到底有什麼奧祕？ 關於蛋白質的二三事
肉類中含量最多的營養成分就是蛋白質了，會參與身體中的消化、代謝
、甚至免疫反應。胺基酸是構成蛋白質的最小單位，而能被人體消化吸
